1.시작하며코를 치료하면 비염이 나아질 거라 믿고 계신가요?하지만 약을 끊는 순간 다시 반복된다면,이미 방향이 잘못된 것일 수 있습니다.이 문제의 해답은 ‘코’가 아니라몸 전체의 균형을 다시 맞추는 것에 있습니다. 2. 알레르기비염 증상 알레르기비염 증상은 단순히 코에서 끝나지 않습니다.아침마다 심해지는 재채기와 맑은 콧물반복되는 코막힘과 입호흡눈 가려움, 두통, 집중력 저하수면의 질 저하 → 피로 누적여기서 중요한 포인트**알레르기비염 = ‘과민 반응이 고정된 상태’**라는 점입니다. 3. 많은 사람들이 놓치는 알레르기비염의 진짜 원인 비염은 외부 자극 때문이라고 알려져 있지만실제 핵심은 **“몸의 균형이 무너진 상태”**입니다.✔ 우리가 놓치는 3가지 균형① 호흡 균형코호흡 → 입호흡으로 바뀌는 순..
