1.시작하며생리통, 왜 매달 반복되면서 점점 더 심해지는 걸까요?혹시 그냥 “체질”이라고 넘기고 있다면,몸 안에서는 이미 문제가 진행되고 있을 수 있습니다.하지만 원인을 제대로 알면, 통증은 생각보다 쉽게 줄일 수 있습니다 2. 생리통 증상 **생리통(월경통)**은 단순한 통증이 아니라몸의 상태를 보여주는 신호입니다.하복부 쥐어짜는 통증 (생리통 대표 증상)허리·골반까지 퍼지는 통증생리 전후 두통, 어지럼증속 메스꺼움, 소화불량손발 차가움 + 피로감 증가👉 특히 생리통 + 수족냉증이 함께 나타난다면단순 통증이 아니라 “순환 문제”일 가능성이 높습니다. 3. 많은 사람들이 놓치는 생리통 원인 많은 사람들이 생리통을👉 “자궁 문제”, “호르몬 문제”로만 생각합니다.하지만 실제로는 더 중요한 원인이 있..
